Coraz więcej czasu dzieci i młodzież spędzają przed ekranami smartfonów i komputerów. Naukowcy zauważyli pewną zależność między godzinami poświęconymi elektronice a prawdopodobieństwem wystąpienia zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD).
W związku z pandemią COVID-19 w ostatnich latach wzrosło zarówno korzystanie z ekranu, jak i problemy ze zdrowiem psychicznym u nastolatków, a większość badań wskazuje na związek między dużą ilością czasu spędzanego na ekranie, a niekorzystnymi wynikami psychologicznymi.
Czym jest OCD?
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD) dawniej nazywane nerwicą natręctw charakteryzuje się powtarzającymi, niepożądanymi i natrętnymi myślami. Dodatkowo towarzyszą im zachowania, do których wykonywania człowiek niejako czuje się zmuszony. OCD może mieć bardzo wyniszczające i długotrwałe skutki dla rozwoju nastolatków, które rozciągają się na dorosłość, takie jak izolacja społeczna, posiadanie mniejszej liczby związków niż rówieśnicy, współwystępujące choroby psychiczne i obniżona jakość życia.
Czy czas przed komputerem ma wpływ na rozwój OCD?
Naukowcy z University of California w San Francisco zapytali 9204 dzieci w wieku od 9 do 10 lat, ile czasu spędzają przed ekranami urządzeń elektronicznych; średnia wynosiła 3,9 godziny dziennie. Badanie to pozwala na sprawdzenie związku pomiędzy różnymi formami korzystania z ekranu, takimi jak telewizja, gry wideo z rozwojem nowo pojawiającego się OCD. Co więcej, badanie to dotyczy wczesnej adolescencji, grupy wiekowej, która do tej pory była pomijana w obecnej literaturze dotyczącej czasu korzystania z ekranu i OCD.
Prawdopodobieństwo rozwinięcia się OCD w ciągu dwóch lat wśród dzieci w wieku przedszkolnym wzrastało o 15 proc. z każdą godziną grania w gry wideo dziennie i o 11 proc. z każdą godziną oglądania filmów.
– Dzieci, które spędzają zbyt dużo czasu grając w gry wideo, odczuwają potrzebę grania coraz więcej i nie mogą przestać pomimo prób – powiedział Jason Nagata, adiunkt pediatrii na UCSF i główny autor badania – Natrętne myśli na temat treści gier wideo mogą przekształcić się w obsesje lub kompulsje.(…)Uzależnienia od ekranu są związane z kompulsywnością i utratą kontroli nad zachowaniem, które są podstawowymi objawami OCD” – powiedział ekspert.
W lipcu Jason Nagata i jego współpracownicy odkryli, że zbyt długi czas spędzany przed ekranem był powiązany z destrukcyjnymi zaburzeniami zachowania u 9-11-latków. Na media społecznościowe młodzi ludzie poświęcili najwięcej czasu.
Źródła: naukawpolsce.pl jahonline.org
