Okazuje się, że migrena jest jedną z najczęstszych przyczyn problemów zdrowotnych w pracy. To schorzenie neurologiczne najczęściej cechuje ból głowy, jednak z migreną związane są również inne dolegliwości. Sprawdź, czym jest migrena i co może ją powodować.
Czym jest migrena?
Migrena jest schorzeniem neurologicznym. Objawia się pulsującym, najczęściej jednostronnym bólem głowy. Bardzo często tej chorobie towarzyszą nudności, wymioty i światłowstręt.
Nie każdy ból głowy jest migreną, dlatego w przypadku pojawienia się objawów, konieczna jest dokładna diagnostyka. Według International Headache Society, w przypadku migreny musi wystąpić odpowiednia liczba ataków, a ból, jeśli nie jest leczony, musi trwać co najmniej cztery godziny.
Szacuje się, że blisko 20 proc. ludzi może cierpieć na dolegliwości migrenowe. Najwięcej zachorowań pojawia się po 40. r.ż. Wyróżniamy kilka typów migreny: migrena z aurą, migrena bez aury, przewlekła, siatkówkowa, połowiczoporaźna (hemiplegiczna, połowicza czy porażenna) i przedsionkowa. Każdy z typów ma charakterystyczne objawy współtowarzyszące i inną specyfikację leczenia. Na migrenę cierpią nie tylko dorośli, ale również dzieci. W grupie ryzyka znajdują się także kobiety w ciąży.
Objawy migreny
Objawy migreny to przede wszystkim bardzo intensywny ból głowy. Najczęściej jest on usytuowany jednostronnie. Ma nasilający się i pulsujący charakter. Ponadto chorobie mogą towarzyszyć także: nasilenie bólu podczas podejmowania nawet najdrobniejszej aktywności fizycznej, występowanie nudności oraz wymiotów, nadwrażliwość na światło, a czasem także na dźwięk oraz zapachy (szczególnie intensywnych perfum), łzawienie oczu. U niektórych chorych cyklicznie pojawiają się napady mdłości. Osobom mającym ataki z nasilonymi objawami ze strony przewodu pokarmowego zaleca się leki przeciwwymiotne razem z lekiem przerywającym atak, jeszcze zanim pojawią się nudności.
Przed atakiem migreny występują objawy zwiastujące: brak apetytu, ogólne zmęczenie, drażliwość, naprzemiennie występujące stany obniżonego nastroju i euforii, senność, pogorszenie samopoczucia. Objawy występują na kilka godzin lub kilka dni przed atakiem migreny.
Czynniki zwiększające ryzyko wystąpienia migreny
Czynniki, które prowokują wystąpienie migreny to: niektóre pokarmy (alkohol, szczególnie czerwone wino, żółte sery, sery pleśniowe, pokarmy zawierające glutaminian sodu), niektóre leki, głód, nieregularne jedzenie, odwodnienie organizmu, wysiłek fizyczny, aktywność fizyczna, stres, odprężenie po stresie, brak snu, zbyt długi sen, zmiana rytmu dobowego snu, zmienna pogoda, wiatr halny w górach.
Pacjentom chorującym na to schorzenie neurologiczne zaleca się zminimalizowanie napięcia w życiu. Bardzo ważne jest to, aby zadbać o zdrowie psychiczne.
Geny a migrena
Badania potwierdzają, że migrena jest chorobą uwarunkowaną genetycznie. Eksperci z Vall d’Hebron University Hospital odkryli czynniki, które predysponują do rozwoju migreny przewlekłej. Do takich należą nadużycie niektórych leków, co powoduje prawie dziewięciokrotny wzrost ryzyka pojawienia się schorzenia. Z kolei częste ataki migren występujące od 5 razy na miesiąc wiązały się z trzy razy większym ryzykiem rozwoju chronicznej postaci zaburzenia, a występujące co najmniej 10 razy na miesiąc – prawie sześciokrotnie większym. Depresja podnosiła natomiast zagrożenie o 58 proc., z kolei wysokie dochody redukowały ryzyko o 35 proc. U blisko 70 proc. chorych na migrenę zanotowano przypadki migreny w rodzinie.
Jak leczyć migrenę?
Niestety nie ma możliwości całkowitego wyleczenia pacjenta z problemów migrenowych. W leczeniu przede wszystkim stosuje się leki przeciwbólowe i takie, które zmniejszają zagrożenie atakami. Niektórym kobietom zaleca się terapię hormonalną. W leczeniu migreny u sporej części pacjentów dobre efekty daje wstrzykiwanie botoksu w określone miejsca. Każdą postać migreny należy skonsultować z lekarzem.
