Z badania przeprowadzonego przez UCE RESEARCH i platform\u0119 ePsycholodzy.pl wynika, \u017ce 72,8% doros\u0142ych Polak\u00f3w odczuwa syndromy kojarzone z depresj\u0105. Ankietowani najcz\u0119\u015bciej skar\u017c\u0105 si\u0119 na obni\u017cenie nastroju (40,3%), zm\u0119czenie i brak energii (36,6%), a tak\u017ce zaburzenia snu (27,1%). Autorzy badania szacuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce obecnie straty dla ca\u0142ej gospodarki z powodu depresji mog\u0105 oscylowa\u0107 nawet w graniach ok. 2 mld z\u0142 rocznie.<\/strong><\/p>\n

Autorzy badania przygotowali list\u0119 10 objaw\u00f3w najcz\u0119\u015bciej kojarzonych z depresj\u0105. Ankietowani mieli wybra\u0107 te, kt\u00f3re obserwuj\u0105 u siebie od co najmniej 2 tygodni. Wyniki sonda\u017cu pokazuj\u0105, \u017ce 72,8% doros\u0142ych Polak\u00f3w odczuwa ww. syndromy. Dla por\u00f3wnania, rok temu, tj. w pierwszych dniach lutego 2022 roku, ten odsetek si\u0119ga\u0142 61,4%.<\/p>\n

Sytuacja mo\u017ce si\u0119 jeszcze bardziej skomplikowa\u0107, m.in. przez szczyt inflacji<\/strong><\/h3>\n

\u2013 Zanotowany obecnie odsetek jest bardzo wysoki. Jednak problem w spo\u0142ecze\u0144stwie mo\u017ce jeszcze si\u0119 nasili\u0107 na prze\u0142omie II i III kwarta\u0142u br. Polacy mog\u0105 coraz mocniej odczuwa\u0107 pogarszaj\u0105cy si\u0119 stan gospodarki, zw\u0142aszcza z powodu rosn\u0105cych rat kredyt\u00f3w, wzrostu koszt\u00f3w ogrzewania i coraz wy\u017cszych cen w sklepach<\/strong>. Te kwestie obecnie najbardziej wp\u0142ywaj\u0105 na zdrowie psychiczne rodak\u00f3w, w tym na wyst\u0119powanie syndrom\u00f3w depresji. Wkr\u00f3tce do tego zestawu mog\u0105 te\u017c do\u0142\u0105czy\u0107 nowe czynniki, tj. u\u015bpiony od d\u0142u\u017cszego czasu l\u0119k o w\u0142asn\u0105 prac\u0119 zawodow\u0105. W mojej ocenie, dop\u00f3ki nie zmieni\u0105 si\u0119 te wska\u017aniki, sytuacja nie ulegnie poprawie \u2013 m\u00f3wi psycholog Micha\u0142 Murgrabia z platformy ePsycholodzy.pl i wsp\u00f3\u0142autor badania.<\/p>\n

Do tego autorzy badania dodaj\u0105, \u017ce sytuacja mo\u017ce jeszcze bardziej si\u0119 skomplikowa\u0107. Uwa\u017caj\u0105 oni, \u017ce przez szczyt inflacji<\/strong>, kt\u00f3ry przez wielu ekonomist\u00f3w jest prognozowany na prze\u0142om stycznia i lutego tego roku, ca\u0142a sprawa mo\u017ce przesun\u0105\u0107 si\u0119 w czasie i pogorszy\u0107 si\u0119.<\/p>\n

\u2013 Najbli\u017csze miesi\u0105ce mog\u0105 by\u0107 do\u015b\u0107 trudne dla Polak\u00f3w<\/strong>, bo w sklepach mo\u017ce by\u0107 wyj\u0105tkowo drogo \u2013 szczeg\u00f3lnie przed Wielkanoc\u0105. Do tego dojd\u0105 nowe wy\u017csze rachunki za pr\u0105d, gaz i energi\u0119, co oczywi\u015bcie dodatkowo spot\u0119guje ww. sytuacj\u0119 w d\u0142u\u017cszej perspektywie. Trzeba zwr\u00f3ci\u0107 te\u017c uwag\u0119 na to, \u017ce czynniki depresyjne nie oddzia\u0142uj\u0105 natychmiast na ludzk\u0105 psychik\u0119, ale zawsze dzia\u0142aj\u0105 z pewnym op\u00f3\u017anieniem. Epicentrum ww. stanu mo\u017ce wi\u0119c nast\u0105pi\u0107 w drugiej po\u0142owie roku \u2013 dodaje psycholog Murgrabia.<\/p>\n

W Polsce na depresj\u0119 cierpi 4 mln Polak\u00f3w<\/strong><\/h3>\n

Jak przewiduje Micha\u0142 Pajdak, drugi ze wsp\u00f3\u0142autor\u00f3w badania z platformy ePsycholodzy.pl, z powodu depresji straty ca\u0142ej szeroko poj\u0119tej gospodarki mog\u0105 si\u0119ga\u0107 nawet 2 mld z\u0142 rocznie<\/strong>. Dla przyk\u0142adu mo\u017cna wskaza\u0107, \u017ce tylko w 2021 roku zaburzenia psychiczne by\u0142y powodem blisko 26 mln dni absencji pracowniczych w Polsce. W\u00f3wczas stanowi\u0142o to blisko 11% og\u00f3\u0142u wszystkich rejestrowanych nieobecno\u015bci. Do tego nale\u017cy doda\u0107, \u017ce same zwolnienia lekarskie z ww. powod\u00f3w s\u0105 d\u0142u\u017csze od przeci\u0119tnych, poniewa\u017c \u015brednio trwaj\u0105 blisko 20 dni roboczych. Ekspert zaznacza, \u017ce te dane dotycz\u0105 okresu sprzed wysokiej inflacji. W obecnych warunkach liczba dni absencji pracowniczych z ww. przyczyn mo\u017ce by\u0107 jednak zdecydowanie wy\u017csza<\/strong>.<\/p>\n

\u2013 Ju\u017c kilka lat temu \u015awiatowa Organizacja Zdrowia oceni\u0142a, \u017ce z powodu depresji globalna gospodarka traci rocznie bilion dolar\u00f3w<\/strong>. Bezpo\u015brednim powodem strat ekonomicznych jest obni\u017cona produktywno\u015b\u0107. Obecnie WHO uznaje t\u0119 chorob\u0119 za czwart\u0105 najpowa\u017cniejsz\u0105 na \u015bwiecie. Przewiduje si\u0119, \u017ce do 2030 roku stanie si\u0119 ona pierwsz\u0105 najcz\u0119\u015bciej diagnozowan\u0105 jednostk\u0105 chorobow\u0105 na ca\u0142ym globie. Obecnie na \u015bwiecie choruje na depresj\u0119 a\u017c 350 milion\u00f3w ludzi<\/strong>. W Polsce cierpi\u0105 na ni\u0105 przynajmniej 4 miliony os\u00f3b<\/strong>. W 2021 roku tylko z powodu tej choroby odnotowano w Polsce 7,4 mln dni absencji pracowniczych. W stosunku do 2018 roku nast\u0105pi\u0142 wzrost o blisko 30% \u2013 informuje Micha\u0142 Pajdak.<\/p>\n

<\/p>\n

Z badania wynika tak\u017ce, \u017ce 40,3% respondent\u00f3w sygnalizuje obni\u017cenie nastroju. Dalej na li\u015bcie najcz\u0119\u015bciej zg\u0142aszanych objaw\u00f3w wida\u0107 uczucie zm\u0119czenia i braku energii \u2013 36,6%, zaburzenia snu \u2013 27,1%, pesymistyczne, czarne widzenie przysz\u0142o\u015bci \u2013 23,8%, a tak\u017ce os\u0142abienie koncentracji i uwagi \u2013 22,9%. Jednocze\u015bnie 21,1% ankietowanych stwierdza, \u017ce nic, co jest uj\u0119te na przygotowanej li\u015bcie, ich nie dotyczy. Natomiast 6,1% badanych nie potrafi si\u0119 okre\u015bli\u0107.<\/p>\n

\u2013 Z ekonomicznego punktu widzenia te wyniki s\u0105 alarmuj\u0105ce, przede wszystkim dla pracodawc\u00f3w. Zm\u0119czony i niewsypany pracownik nie jest efektywny<\/strong>. Pope\u0142nia szereg b\u0142\u0119d\u00f3w i ma powa\u017cne problemy z koncentracj\u0105. Komunikacja z nim jest te\u017c mocno utrudniona. Mo\u017ce on te\u017c by\u0107 cz\u0119sto nieobecny w pracy. Oczywi\u015bcie nie ka\u017cdy, kto ma zaburzenia snu i obni\u017cony nastr\u00f3j, cierpi na depresj\u0119. To wymaga indywidualnej diagnozy, ale problem jest do\u015b\u0107 powa\u017cny \u2013 komentuje Micha\u0142 Pajdak.<\/p>\n

Ka\u017cdego roku problem b\u0119dzie narasta\u0142<\/strong><\/h3>\n

W grupie os\u00f3b, kt\u00f3re zg\u0142osi\u0142y jakiekolwiek objawy, a\u017c 43% przyzna\u0142o, \u017ce nie mia\u0142o ich przed wzrostem inflacji, czyli zanim skoczy\u0142y ceny w sklepach i raty kredyt\u00f3w, a jednocze\u015bnie spad\u0142a warto\u015b\u0107 dochod\u00f3w. 47% respondent\u00f3w jest przeciwnego zdania. Z kolei 10% badanych nie ma wyrobionej opinii w tej kwestii.<\/p>\n

\u2013 Przewidujemy, \u017ce ka\u017cdego roku problem b\u0119dzie narasta\u0142 wraz z wyra\u017anym pogarszaniem si\u0119 sytuacji ekonomicznej Polak\u00f3w. To znaczy, coraz wi\u0119cej os\u00f3b b\u0119dzie odczuwa\u0142o ww. objawy, nie mog\u0105c sobie pozwoli\u0107 na \u017cycie na wcze\u015bniejszym poziomie<\/strong>. To oczywi\u015bcie zrozumia\u0142e, bo trudno zachowywa\u0107 dobr\u0105 kondycj\u0119 psychiczn\u0105, nie mog\u0105c zaspokaja\u0107 swoich potrzeb, licz\u0105c ka\u017cd\u0105 z\u0142ot\u00f3wk\u0119, \u017ceby przetrwa\u0107 do kolejnej wyp\u0142aty. A codzienno\u015b\u0107 coraz wi\u0119kszej liczby os\u00f3b w Polsce tak w\u0142a\u015bnie mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 z powodu wysokiej inflacji \u2013 przekonuj\u0105 eksperci z UCE RESEARCH.<\/p>\n

O tym, \u017ce zaznaczone objawy nie wyst\u0119powa\u0142y przed wzrostem inflacji, cz\u0119\u015bciej m\u00f3wi\u0105 m\u0119\u017cczy\u017ani ni\u017c kobiety (48,3% vs 45,6%). Ponadto deklaruj\u0105 to g\u0142\u00f3wnie osoby w wieku 23-35 lat (w\u015br\u00f3d nich 49,2%). Przewa\u017cnie s\u0105 to Polacy osi\u0105gaj\u0105cy miesi\u0119czne dochody na poziomie 5000-6999 z\u0142 netto (52,7%). Zazwyczaj maj\u0105 oni wy\u017csze wykszta\u0142cenie (48,8%) i mieszkaj\u0105 w miastach licz\u0105cych od 100 tys. do 199 tys. mieszka\u0144c\u00f3w (57,2%).<\/p>\n

\u2013 Wida\u0107, \u017ce problem narasta szczeg\u00f3lnie w\u015br\u00f3d os\u00f3b do\u015b\u0107 dobrze zarabiaj\u0105cych i gruntownie wykszta\u0142conych<\/strong>. Mog\u0105 to by\u0107 ludzie na wysokich stanowiskach. Pracodawcy, we w\u0142asnym interesie, w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci, powinni zapewni\u0107 im jak najbardziej przyjazne warunki pracy. Znaczenie to mo\u017ce by\u0107 szerokie i dotyczy\u0107 np. wprowadzenia do biur ro\u015blin, inspiruj\u0105cych dzie\u0142 sztuki i kolor\u00f3w. Warto te\u017c wdra\u017ca\u0107 programy dotycz\u0105ce zdrowia psychicznego<\/strong>, w tym dost\u0119p do specjalistycznej pomocy. Wa\u017cne jest te\u017c wspieranie komunikacji, szczeg\u00f3lnie w sytuacji zaobserwowanych objaw\u00f3w. Brak motywacji i sp\u00f3\u017anianie si\u0119 mog\u0105 by\u0107 b\u0142\u0119dnie interpretowane przez pracodawc\u00f3w. Szefowie powinni by\u0107 bardziej wyrozumiali, gdy\u017c zdrowie psychiczne jest spraw\u0105 indywidualn\u0105 \u2013 podsumowuje Micha\u0142 Pajdak.<\/p>\n

 <\/p>\n

***<\/p>\n

Badanie zosta\u0142o przeprowadzone metod\u0105 CAWI (Computer Assisted Web Interview) przez UCE RESEARCH i platform\u0119 ePsycholodzy.pl w\u015br\u00f3d ponad tysi\u0105ca Polak\u00f3w w wieku 18-80 lat. Pr\u00f3ba by\u0142a reprezentatywna pod wzgl\u0119dem p\u0142ci, wieku, wielko\u015bci miejscowo\u015bci, zarobk\u00f3w, a tak\u017ce wykszta\u0142cenia oraz regionu zamieszkania.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o: materia\u0142 prasowy<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Z badania przeprowadzonego przez UCE RESEARCH i platform\u0119 ePsycholodzy.pl wynika, \u017ce 72,8% doros\u0142ych Polak\u00f3w odczuwa syndromy kojarzone z depresj\u0105. Ankietowani<\/p>\n

Wi\u0119cej<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":67435,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3324,3,386,39],"tags":[24589,24590,24585,2867,24592,24593,2286,24584,24583,24587,24588,24586,391,24591],"yoast_head":"\n