Jak informuje Narodowy Fundusz Zdrowia, w Polsce coraz wi\u0119cej os\u00f3b zmaga si\u0119 z alergi\u0105. Statystyki pokazuj\u0105, \u017ce obecnie oko\u0142o 12 mln pacjent\u00f3w walczy z r\u00f3\u017cnymi alergiami, a oko\u0142o 4 mln os\u00f3b choruje na astm\u0119.\u00a0<\/strong><\/p>\n

R\u00f3\u017cne rodzaje alergii, r\u00f3\u017cne dzia\u0142ania<\/strong><\/h3>\n

Alergia<\/strong> to stan, w kt\u00f3rym organizm jest nadwra\u017cliwy na okre\u015blone alergeny<\/strong>. Do typowych objaw\u00f3w nale\u017c\u0105: \u0142zawienie i \u015bwi\u0105d oczu, katar, wysypka (np. sw\u0119dz\u0105ca pokrzywka przypominaj\u0105ca b\u0105ble po poparzeniu pokrzyw\u0105), duszno\u015b\u0107, chrypka, biegunka.<\/p>\n

NFZ podkre\u015bla, \u017ce kluczow\u0105 rol\u0119 w procesie terapii pe\u0142ni wiedza o chorobie. Eksperci wskazuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c na dob\u00f3r odpowiednich lek\u00f3w i szybkie rozpoznanie.<\/p>\n

\u2013 Alergie mog\u0105 znacz\u0105co zak\u0142\u00f3ca\u0107 codzienne funkcjonowanie.<\/strong> Stosuj\u0105c odpowiednie \u015brodki zapobiegawcze, takie jak unikanie alergen\u00f3w i dbanie o czysto\u015b\u0107 otoczenia, odczulanie mo\u017cemy zmniejszy\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia reakcji alergicznych \u2013 informuje Narodowy Fundusz Zdrowia.<\/p>\n

Ponadto specjali\u015bci podkre\u015blaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce mo\u017cna z\u0142agodzi\u0107 objawy alergii. W przypadku uczulenia na py\u0142ki<\/strong> warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce dym papierosowy wzmacnia symptomy<\/strong>. W walce z tym rodzajem alergii mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c pom\u00f3c: spanie przy zamkni\u0119tych oknach, unikanie jazdy samochodem z otwartymi oknami, jak r\u00f3wnie\u017c k\u0105panie si\u0119 po ka\u017cdym spacerze<\/strong>. Co wi\u0119cej, uczulenie na py\u0142ki mo\u017ce si\u0119 wzmacnia\u0107 w przypadku suszenia ubra\u0144 na dworze.<\/p>\n

Jak mo\u017cna zapobiec nasileniu objaw\u00f3w alergii?<\/strong><\/h3>\n

W przypadku uczulenia na ple\u015b\u0144<\/strong> najwa\u017cniejszym aspektem, na kt\u00f3ry nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, jest usuni\u0119cie wszystkich rzeczy z nalecia\u0142o\u015bci\u0105 grzyba. <\/strong>Warto r\u00f3wnie\u017c zapewni\u0107 prawid\u0142ow\u0105 wentylacj\u0119 pomieszcze\u0144 i nisk\u0105 wilgotno\u015b\u0107.<\/strong> Jednocze\u015bnie nale\u017cy zrezygnowa\u0107 z nawil\u017caczy powietrza. Warto r\u00f3wnie\u017c zrezygnowa\u0107 z prac w ogrodzie, takich jak: grabienie li\u015bci czy koszenie trawy. Je\u015bli kto\u015b zmaga si\u0119 z uczuleniem na roztocza<\/strong>, zaleca si\u0119, aby utrzymywa\u0107 w domu temperatur\u0119 poni\u017cej 22 \u00b0C, a wilgotno\u015b\u0107 na poziomie 40-45%. <\/strong><\/p>\n

Eksperci przypominaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce watro pra\u0107 po\u015bciel raz w tygodniu w temperaturze powy\u017cej 60 \u00b0C<\/strong>, a poduszki i ko\u0142dry co 4-12 tygodni. <\/strong><\/p>\n

\u2013 Nak\u0142adaj na nie pokrowce z tzw. tkanin barierowych (nieprzepuszczaj\u0105cych alergen\u00f3w roztoczy, o drobnym splocie) \u2013 dodaje fundusz.<\/p>\n

Warto jednocze\u015bnie zrezygnowa\u0107 z posiadania przedmiot\u00f3w, kt\u00f3re zbieraj\u0105 kurz, czyli dywan\u00f3w, zas\u0142on czy tapicerowanych mebli. Co wi\u0119cej, warto unika\u0107 po\u015bcieli z pierza i we\u0142ny. Nale\u017cy stosowa\u0107 materace z g\u0105bki.<\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o: NFZ.pl<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jak informuje Narodowy Fundusz Zdrowia, w Polsce coraz wi\u0119cej os\u00f3b zmaga si\u0119 z alergi\u0105. Statystyki pokazuj\u0105, \u017ce obecnie oko\u0142o 12<\/p>\n

Wi\u0119cej<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":70720,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[28842,10713,28843,690,2233,121,28846,7454,28845,28844],"yoast_head":"\n